| 产品特性：强身健体 | 品牌：金海教育 | 材质：木铁 |
| 产地：河北沧州 | 适用场景：健身美体、 运动户外包类 | 规格：咨询客服 |
| 颜色：粉色，蓝色 | 配送方式：物流或专车配送 | 等级：优级 |
| 适合场所：学校，广场，公园 | 产品名称：双杠 |
双杠健身可以很好的缓解腰腿疼痛
当我们使用健身的时候，双手要用力抓牢党纲，双脚也会自然的离开地面，让身体处于自由下垂状态，这是我们经常做的双杠垂吊，这个动作可以很好的拉长腰腿部肌肉，如果我们每天进行2次或者3次的练习，3个月后，患有腰腿疼隐疾的你，这种疼痛感就会消失不见。
双杠健身可以让身体提高柔韧
